segunda-feira, 4 de janeiro de 2016

Naça volta aos treinos.

Sandrinho, Fabiano e Vítor, fazem corrida.
Após as folgas de final de ano, o Mais Querido voltou aos treinamentos hoje à tarde, mais precisamente às 16h desta segunda-feira 4.

As atividades foram corridas, onde deram cerca de 20 a 30 voltas, fizeram um técnico com fundamentos em toques de cabeça.

Em seguida, uma movimentação rápida para aprimorar os passes e lançamentos de curta distância, tudo isso num pequeno espaço, apenas para movimentar.

Mais 4 feras, Cal, Rodrigo, Hércules e Max.
Paralelo a isso, Iúna trabalhou forte com os goleiros, foram várias atividades e todos saíram-se muito bem, inclusive Jonathan que vinha parado, também foi bem. No mais, é aguardar até amanhã, onde fazem academia pela manhã e treino físico e técnico à tarde.
  
Até mais...

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